BEYİN SPEKTRUMU
Belirsiz istek girer, sana ait hedef çıkar.
Beş adım, sırayla uygulanır. Her adımın kitapta doldurulabilir çalışma alanı vardır.
Mevcut durumun dürüst fotoğrafı: neredesin, ne çalışmıyor, neyi tekrarlıyorsun?
Değerlerin, güçlü yanların ve sınırların. Hedef, kim olduğunla uyumlu olmak zorundadır.
Taklit değil, kimliğinden türeyen bir gelecek resmi. Başkasının hayatı sana hedef olamaz.
Vizyondan damıtılan somut, ölçülebilir hedef. Artık "tutması" için iradeye ihtiyaç yoktur.
Hedefi günlük yaşama bağlayan alışkanlık ve takip düzeni. Hedef unutulmaz; sistemleşir.
Motivasyon kitabı değil,
sistem inşa el kitabı.
Okuyucuların ifadesiyle: "Bu asla klişe bir kişisel gelişim kitabı değil; bir sistem inşa süreci için el kitabı niteliğinde."
Başkasının hedefini kovalamayı bırak.
Kendi hedefini türet.
Dijital uygulama kitabı + 7 bonus araç. Ödeme sonrası anında teslim, 60 gün koşulsuz iade.
Sitedeki tüm içerikler, testler, kitaplar ve programlar eğitim ve kişisel gelişim amaçlıdır. Tıbbi veya psikolojik tanı, teşhis, tedavi, terapi ya da psikoterapi değildir; hekim, psikiyatrist ve psikolog hizmetinin yerine geçmez.
Selman Uyanık; koç, eğitmen ve davranış modeli tasarımcısı olarak çalışır. Hekim, psikiyatrist, psikolog veya psikoterapist değildir; hastalık tanısı koymaz, tedavi uygulamaz, ilaç ya da tedavi bırakma önerisi vermez.
Modeller kişisel deneyime, alan yazını okumalarına ve açık erişimli çalışmalara dayanır; hakem denetimli klinik kanıt değildir. Sonuçlar kişiye göre değişir, hiçbir sonuç garanti edilmez.
Acil durum: Kendine ya da bir başkasına zarar verme düşüncesi, ağır ruhsal sıkıntı veya tıbbi acil bir durumda bu siteyi bekleme; 112 Acil Çağrı Merkezi'ni ara ya da en yakın sağlık kuruluşuna başvur. Tanı ve tedavi yalnızca yetkili sağlık kuruluşları tarafından yapılır.
Tüm bilgilendirmeyi oku →